MY COUNSELOR

선생님 매번 따뜻하게 맞이해주시고 용기 주셔서 감사합니다. 많은 도움 받았습니다.

한상 면접을 앞두고 개인상담을 받았는데.. 느긋하신 박사님의 여유 자체가 나의 피드백이고 해답이었다 열심히 성실하게 살아온 내게 왜 이렇게 바쁘게 살아왔는지 성실함을 가장한 인정의 욕구로 가득찬 내면을 간파하시고 감정의 분리, 가족관계에서의 분리등을 지적해주셨다. 한상면접에서의 팁은 결국 내안에 있었다. 불안이 훅 내려가는 기분이다. 한 시간 숨가쁘게 들어주신 박사님께 감사의 인사를 드리고 싶다. 감사합니다.

이해하기 쉽게 설명해주셔서 좋았습니다~!

나에 대해 이해하고 알 수 있는 시간이었습니다! 윤미혜 선생님 감사합니다~*

따뜻하고 지지적인 상담선생닝으로부터 얻는 긍즹 에너지가 좋았습니다. 성격의 약점을 극복하는 방법도 자세히 알려주시고 다양한 측면에서 볼수있도록 해주셔서 도움이 됐어요. 또한 긍정적인 면, 강점을 찾아 자신을 수용할수 있도록 도와주시고 그것을 강화할수 있도록 지지해주셔서 힘이 됐습니다. 분위기도 진솔학고 편안하게 해주셔서 궁금한점도 편히 여쭤볼 수 있었고 답변도 정성껏 해주신다고 느껴져서 좋았습니다. 오랫동안 마이카운슬러를 통해 편안하게 뵐수있다면 좋겠고 개인상담도 좀더 오래 받고싶은 마음도 듭니다. 좋은 만남이 되었으니 또 상담하러 오겠습니다~

상담에 집중하기 어려운 환경에서 진행하신 점이 아쉬웠습니다.

서선이 선생님께 개인분석 받고 있습니다. 감사합니다~^^

TCI 해석 상담을 받았는데, 나를 좀 더 이해할 수 있는 시간이 되었다. 적성에 관한 고민이 있었는데, 나의 성격적 강점과 약점을 알게 되어 좋았다. 특히, 고민이었던 부분에서의 해결 방안을 알게 되어 많은 도움이 되었습니다.

도움받고 싶은 점에 대해서 꼼꼼히 지도해주셨고, 내담자이해에 대해서 피드백 해주셔서 많은 도움이 되었습니다! 정말 감사합니다!!

긴장을 많이 하고 당황해서 말을 잘 못 했음에도 평안한 분위기가 되도록 해주시고 지지를 많이 해주셨습니다. 그리고 상담에서 제가 궁금했던 점에 대해서도 잘 배울 수 있었습니다. 슈퍼바이저분께 감사 드립니다.

내담자에게 어떻게 반응하면 좋을지에 대한 피드백을 주셔서 많은 도움이 되었습니다. 감사합니다.

선생님 너무 좋아요~!! 저같은 초보에게 하나하나 친절하게 설명해주셔서 너무 도움이 많이 됐어요. 중요한 부분도 짚어주셔서 감사했습니다!!^^

따뜻하고 꼼꼼하게 잘 슈퍼비전 해주셔서 편안한 마음으로 슈퍼비전 받을 수 있었습니다. 감사합니다. 또 신청하겠습니다!

검사를 하나하나 꼼꼼히 살펴주시고 수퍼비전에서 도움받고싶은 점으로 정리한 내용도 빼놓지 않고 정리해서 말씀해주셨어요. 많은 도움 받았습니다, 감사합니다:)

꼼꼼하게 같이 살펴봐주셔서 감사했습니다 도움이 많이 되었어요

꼼꼼하게 알려주시려고 하여 감사했습니다. 여러가지 상담에서 도움이 되는 부분들도 알려주시려고 하고, 초심자인 저를 이해하시고 쉽게 설명해주시려고 노력해주셨습니다. 다만 제가 보고서 작성 방법이 아직 미숙하여 원자료를 전부 스캔하는 줄 모르고 그냥 진행해 그 부분에서는 해석에 한계가 있을 수 밖에 없어 아쉬웠습니다. 슈퍼비전 신청하고 보고서에 미흡한 점이 있다면 슈퍼비전 시작 전에 슈퍼바이저가 슈퍼바이지에게 연락을 남길 수 있었으면 좋겠습니다.

조목조목 부드럽게 알려주셔서 좋았어요. 많은 부분에서 도움 받았습니다!!!

검사 슈퍼비전을 받았는데 정말 꼼꼼하게 알려주셨어요! 내담자에 대해서 잘 이해되지 않았던 부분도 잘 알려주셔서 좋았습니다 :) 정말 감사드립니다 ♥

상담사님과 10회기 교육분석시간을 가졌습니다. 저를 다시 돌아보고 보살펴주는 시간이 되었습니다. 더이상 타인의 시선과 잣대에 흔들리지않은 고유한 저만의 힘을 갖게 된거 같습니다. 감사합니다^^

밝고 따뜻한 느낌으로 수퍼비전을 진행해주셨는데, 전반적인 분위기부터 굉장히 좋았습니다. 앞으로 해야할 방향도 잘 알려주셔서 도움도 많이 되었어요. 감사합니다^^

여운이 깊게 남는 상담이었습니다. 제 자신을 깊이있게 돌아보고 통찰할 수 있었고, 상담이후 실질적으로 저를 돌보는 일들을 시작할 수 있게 되었습니다. 감사합니다!

따뜻하게 이야기를 잘 들어주시고, 회기마다 이야기했던 내용들을 리마인드할 수 있도록 해주셔서 도움이 되었어요.

편안하게 이끌어주셔서 도움되었습니다. 감사드립니다.

수용과 공감이 상담에 얼마나 중요한가를 깨닫게 해주셨습니다. 판단하지 않고 그대로 감정을 어루만진다는 일이 결코 쉽지 않다는 걸 적은 상담경험으로 알았기에, 마치 꼬맹이가 학교에서 싸우고 와서 엄마에게 일러바치듯 속상했던 경험을 말하면 그 마음이 진정으로 위로받는 편안한 상담 경험이었습니다. 이렇게 말하면 나를 어떻게 볼까 걱정하지 않아도 되고 부담없이 상담에 참여할 수 있어 좋았습니다.

매 회기 내용이 알차고, 배우는 것이 많았습니다.

꼼꼼하게 피드백 주셔서 너무 좋았습니다!

편안하게 이끌어주시고 매회기 많은 도움이 되었습니다. 심리도식치료 접해보시고 싶은 분들에게 추천해 드리고 싶습니더.

정말 따뜻하고 지지적이세요. 저도 몰랐던 저의 강점을 알아챌 수 있도록 이끌어 주셨어요. 저의 왜곡된 인식으로 인해 괴로워했던 부분들도 통찰 할 수 있었어요. 한 단계 더 성장할 수 있는 시간이었습니다. 감사합니다!

상담자가 느꼈을 감정에 대해 잘 공감해주시고, 내담자의 핵심 정서와 문제를 잘 이해할 수 있도록 설명해주신 것 같습니다.

세심한 관찰과 반영으로 ACT에 대한 경험 및 이론을 접할 수 있게 도와주셨습니다.

현재 생활에서 겪는 크고 작은 불편함들, 자연스럽지 않은 모습들에 대해 이야기하고 신체감각에 집중합니다. 이 과정을 반복하다보니 점점 저 자신을 수용하는 힘이 생기는걸 느낄 수 있었습니다. 이성적으로 나를 있는 그대로 받아들여지 라고 생각하고 있었지만 상담 후 훨씬 많이 저를 비난하지 않고 수용하게 된것은 큰 소득이었습니다. 더불어 생활에서 나타나는 변화들은 기쁨이고 감사함이었습니다. 이제 충분한 나로 살아갈 수 있게 되었습니다. 감사합니다.

자료를 전체적으로 꼼꼼하게 피드백 해주셔서 정말 좋았습니다. 수검자 프로파일 상 해석하기 어려운 부분들을 같이 공감해주시고, 구체적으로 도와주셔서 수검자 이해에 정말 많은 도움이 되었습니다.

따뜻함을 경험할 수 있었고, 내면의 감정들과 스스로에 대해 인정하며 정리를 할 수 있었던 시간이었습니다. 너무 좋은 시간이었습니다~~!

편안하고 안정된 분위기에서 자기를 이해 할 수 있도록 도움 주셨습니다.

자료를 굉장히 꼼꼼히 봐주신 게 느껴져서 감사했어요. 핵심 이슈에 맞춰 일관적으로 설명해주셔서 수검자를 이해하는 데 용이했고 또 이를 바탕으로 어떻게 보고서에 작성해야 하는지, 어떤 식으로 서술해야 하는지까지 상세하게 지도해주셔서 많은 도움이 됐습니다.

지금 여기에서 나로 존재할 수 있는 힘을 길러주시는 것 같아요. 차분한 반응에 나의 이야기를 편안하게 할 수 있었습니다. 감사합니다.

내담자로서 진정으로 공감받는 것이 얼마나 큰 치유가 되는지 느낄 수 있었고, 다음 상담이 기다려집니다. 해결 안 된 채 묻어버려서 삶의 힘든 순간을 더 힘겹게 만들었던 부분을 잘 돌봐서 이제 그것들과 잘 이별할 수 있을 것 같습니다. 좋은 상담자를 만나는 일은, 아기 때로 돌아가 좋은 어머니의 양육을 받으며 성장할 수 있는 기회인 것 같습니다. 앞으로의 상담도 기대되고, 힘들어 하면서도 상담실을 찾가 갈 용기가 없는 사람들에게 추천하고 싶습니다. 감사합니다..^^

좋은 상담자가 되기 위해서는 우선 상담자 자신에 대해 잘 알아야 하기에 교육분석 상담을 신청하였습니다. 편안하게 상담을 이끌어 주시고 잘 담아주셔서 한 시간 만남으로도 저의 취약한 부분에 대한 통찰을 이룰 수 있었습니다. 대면상담에 비해 온라인 상담은 거리감이 있지 않을까 우려했던 점도 있었는데, 어색하지도 않았고 거리감도 없었습니다. 오히려 익숙한 장소에서 상담을 받으니 자기개방이 더 수월한 것 같았습니다.

검사수퍼비전 처음이라서 긴장을 했는데 친절하게 정확한 설명을 해주셔서 검사의 매력을 느끼게 되었어요. 자료를 의미있게 분석하는 순서를 배웠고요. 동전의 양면같이 붙어있는 다른면을 발견할 수 있도록 지도해주셔서 내담자 이해가 깊어졌습니다. 사례를 깊이있게 탐색해주셔서 감동적이었어요. 수비 시간이 너무 재밌고 흥미로웠습니다. 다음에 또 신청드릴께요!

따뜻하게 제가 모르는 부분을 정확히 알려주셔서 좋았어요

초등학교 3학년 시기가 되고서 은근 꼬맹이랑 실갱이 하는일이 많아지고 나와 아이의 성격차이도 고민이 많았는데요 상담하고 나니 조금더 나도 돌아보게 되고 아이와 이야기 시간도 늘고 하면서 몇일 열씨미 나를 놓기 했더니 은근 아이와 많은 이야기가 되더라구요 완전 만족스러운 상담이였답니다 .. 바로 바로 바뀌진 않고 있지만 .. 조금씩 변화하는중이라 ... 아이랑 잘 지내니 신랑도 편해 하더라구요

제 이야기에 온전히 집중해주시고 경청해주셔서 감사했습니다. 특히 그 와중에도 제 포인트를 많이 짚어주셨습니다. 제가 자꾸 다른 외부 요인들에 대해서 원망하거나, 슬퍼할 때마다 다시 저로 돌아올 수 있도록 도와주셨습니다. 그리고 그런 상황에서 제가 무엇을 할 수 있는지 어떻게 하면 되는지 긍정적인 상황, 제가 할 수 있는 상황, 좋은 미래에 대해서 집중할 수 있도록 코칭해주셔서 진심으로 감사했습니다. 주기적으로 상담 요청드릴 것 같습니다. 감사합니다.

심리 상담 받는게 처음이라 어떻게 이야기를 드려야 할 지 몰라서, 저에 대한 이야기를 생각보다 긴 시간 이야기하게 되었는데 끝까지 잘 들어주시고 배려해주셔서 너무 감사했습니다. 덕분에 저에 대해 다시 돌아볼 수 있는 시간이었습니다. :)

1회 상담만으로 답을 얻을 수 있을까? 반신반의하여 상담받아보았는데, 1시간만에 오랫동안 고민하던 문제의 답도 찾았고 언제든 다시 상담받을 수 있다는 생각이 들어 마음도 편안해졌습니다. 오프라인 유료 상담의 경우, 보통 최소 10회기 이상을 받아야하기에 부담이 큰 데, 마이카운슬러는 원하는 횟수만큼 상담받을 수 있다는 게 큰 장점이네요. 비용 부담도 적고, 빠르고 효과적인 상담을 원하는 분들께 이곳이 잘 맞을거라 생각이 듭니다 :) 특히 연애 문제로 고민 중이신 분이라면 금선미 상담사님을 적극 추천합니다!

불안으로 어려움을 겪고 있는 제게 큰도움이 되었습니다. 저는 개인사업을 하고 있습니다. 그래서 늘 불안함을 안고 살아갈 수 밖에 없는데, 가끔은 이게 감당할 수 없을 정도로 커질 때가 있어 전문가의 =도움을 찾게 되었습니다. 나름대로 학부에서 심리학을 배웠고 상담을 받은 경험도 있었습니다. 그렇지만 과거 만났던 상담 경험에선 싸이코패스 취급을 당하거나 반대로 너무 여린 사람이라는 평가를 하는 등 대중 없고 효과도 없어서.. 솔직히 불신했었습니다. 그러다 몇개월전 지인의 추천으로 받게 된 한 상담에서 위로를 얻었고, 제가 원하는 도움이 무엇인지 분명히 알게 되어 상담을 신청하게 되었습니다. 저는 평소에도 마음챙김이나 명상에 깊은 관심을 갖고 있었습니다. 그래서 상담사님들의 프로필을 보다가 해당 분야의 전문가이신 것을 보고 바로 선택할 수 있었습니다. 결론적으로 정말 많은 도움이 되었습니다. 제가 찾고 있던 상담이었습니다. 이 간단한 방법이 삶을 바꿀지도 모른다며 알려주신 간단한 행동이 정말 그 뒤로 제 삶에 많은 영향을 미쳤습니다. 다른 분들은 저와 같은 시행착오를 하지 않고 자신에게 맞는 좋은 상담사님을 만나셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.

상담사님이 편안한 분위기로 어렵고 무거운 이야기들을 편하게 말 할 수 있도록 이끌어 주셨던 것 같아요. 처음 시작을 어떻게 말해야 할 지 고민 되었는데 시작부터 자연스럽게 물꼬가 터지니까 술술 이야기 하게 되더라구요. 다만 제가 더 하고 싶은 말이 많이 있었는데 상담사님께서 말을 더 많이 하셔서 살짝 아쉬웠네요. 제 옆에 같이 상담 받았던 분에게도 질문 하시던데 질문에 대한 답변을 듣고 상담사님이 가만히 계셔서 했던 말을 또 하게 되던데 앞으로는 정적이 생길 때 상담사님이 주도권을 가지고 분위기를 이끌어 주셨으면 좋겠어요~

처음에는 상담사님 인상이 좋으셔서 선택하게됐어용^^ 줌 접속하기전에 미리 접속해계시더라구요~ 편안하게 대화를 이끌어주시고, 그간 저의 단점이라고 생각됐던 부분들도 장점으로 봐주셔서 감사했어요~ 상담1시간이 어떻게 흘러갔는지 모를만큼 대화가 즐거웠구요 지금하고 있는 고민들도 명쾌하게 해결책을 알려주셔서 앞으로 도움이 많이 될것같아요^^ 제 주변에 정신과 상담받는 친구들이 꽤 있는데 이런 심리상담도 한번쯤 꼭 받아보라고 권해주고싶습니다~ 상담 감사했습니다!^^

제 상황과 입장에서 충분히 공감해주시고 제가 인지하지 못한 심리적인 부분까지 케어해주셔서 너무 감사했습니다. 누군가에게 진심으로 이해받는 느낌을 받았고 마음의 과제와 짐을 해결할 수 있었어요. 이성적이고 이론적인 부분보다 감정으로 다가와주셔서 더 치유받는 기분이었고 나를 이해해주는 분이 있으니 마음이 든든했습니다. 어린 자녀를 둔 워킹맘이라 시간이 잘 안났는데 어려운 주말시간 배려 해주심에 감사드려요. 소중하고 편안한 시간었습니다.

내안에 갖고 있는 이미지들이 있다. 현재에서 어려움을 겪을 때마다 떠오르는 이미지들이다. 그 이미지가 주는 몸의 느낌에 집중하니 움츠린 팔을 펴고 싶다는 마음이 들고 팔을 펴고 제끼고 하면서 자유로와지는 기분을 경혐했다. 그러면서 눈물이 나왔다. 이 눈물은 움츠렸던 아이에게 안쓰러운 마음, 연민의 마음으로 흘리는 눈물이었다. 내 안에 슬픔이 있는줄 알고 있었지만 몸의 느낌에 집중하자 그 슬픔이 계속 나타나고 표현되는 경험이 신기했다. 선생님게서 저의 어떤 경험도 모두 허용해주셔서 안전함을 경험할 수 있었습니다. 감사합니다.

상담사님 덕분에 스스로에게 소홀했던 저의 모습을 찾아보려고 노력하고 있습니다. 친절하고 편안하게 상담을 이끌어주십니다.^^ 상담이 진행중이라 앞으로 진행되면서 저를 더 이해하고 아껴줄 수 있는 시간이 되기를 바랍니다.

따뜻하게 공감해 주셔서 좋았습니다